肚子胀气有屁放不出该怎么办

作者:是个没人用的名字 来源:互联网 2021-11-20 08:08:27 0

操作方法

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    一般来讲,出现肚子胀气有屁放不出多是由于肠道功能紊乱,主要是与饮食生活习惯有关,经常暴饮暴食的人群就会经常遇到这一类问题。

  • 02

    在日常生活中,大家应该合理饮食,遵循“早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少”这个原则,很多人有吃夜宵的习惯,这个习惯十分不好,人体在晚上8点到9点之后进食是很难考肠胃自己消化的,就会容易出现胀气问题。

  • 03

    出现胀气有屁放不出可以采用药物治疗,香砂养胃丸,健脾丸等调节脾胃功能。最好不要经常吃健胃消食片,这样很可能会让你的胃的消化能力产生惰性,消化功能减弱。

  • 04

    同样,也可以不采用药物治疗,不要吃酸辣及刺激性食物,禁止饮酒,多喝水,平时多吃点蔬菜,青瓜,芒果,蜂蜜等食物,这些都可以促进肠胃蠕动,加快消化。

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